Immer mehr deutsche Leiden darunter, Arbeit und Privatleben nicht mehr voneinander trennen zu können. Gerade die neuen technischen Entwicklungen, die es nicht nur möglich machen, von zu Hause aus zu arbeiten, sondern die die ständige Erreichbarkeit über E-Mail und Handy zum Standard gemacht haben, tragen dazu bei, dass es keine klare Grenze zwischen Arbeit und [ mehr ]
30 - 05 - 2012
Abschalten vom Stress – Entspannung nach der Arbeit
Tags: Arbeiten, Entspannung, Feierabend, Stress
01 - 03 - 2012
Hohes Stresspotential wenn die Kollegen mal wieder nerven
Eigentlich geht man bei Stress im Job meistens davon aus, dass die Kunden diesen auslösen. Natürlich ist es nervig, wenn man dieselbe Person mehrmals am Tag am Telefon hat und jedes Mal „vollgemasselt“ oder angeschnauzt wird. Egal, wie oft man auch versucht, sich ein dickes Fell zuzulegen, man wird solche Sachen nie abschütteln können. Schlagfertigkeit [ mehr ]
Tags: Kollegen, Stress, Teamklima
Viele Menschen haben heute schon lange zur Arbeit kein gesundes Verhältnis mehr. Die dadurch entstehende Stressituation schädigt auf lange Sicht deutlich ihre Gesundheit. Doch der entstehende Kick aus der Arbeit scheint einfach zu herrlich zu sein. Das ist so, bis der Tag kommt, an dem die Kraft nicht mehr ausreicht. Völlig ausgebrannt werden die Ärzte [ mehr ]
Tags: Arbeitsalltag, Beruf, Stress